صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
صبحانه سالم
بروزرسانی: 05:57
1 - راز لاغری و سلامتی در شروع روز
نبض بازار- پزشکی- 8 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:08 72286884
نبض بازار- پزشکی- 8 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:08 72286884
با انتخاب صبحانه های کم کالری و مغذی نه تنها انرژی لازم برای شروع یک روز پرنشاط را به دست می آورید بلکه در مسیر تناسب اندام و سلامتی نیز گام برمی دارید. - به گزارش نبض بازار ،شروع روز ...
صبحانه - کالری - تناسب اندام - انتخاب - سلامتی - سالم - کاهش وزن
2 - خوراکی های خوشمزه ای که باعث کاهش وزن می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 16:57 72195912
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 16:57 72195912
سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید. خوردن یک صبحانه سالم و کامل برای سلامتی و تندرستی کلی بسیار مهم است.
صبحانه - صبحانه سالم - سالم - کاهش وزن - تندرستی - طول روز - سوزاندن کالری
3 - نوع صبحانه در کشورهای مختلف/ صبحانه سالم و مقوی چیست؟
تجارت نیوز- اقتصادی- 27 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 14:40 72053637
تجارت نیوز- اقتصادی- 27 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 14:40 72053637
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های روزانه انسان هاست. مردم در نقاط مختلف جهان روز خود را با چه خوراکی آغاز می کنند؟ - ، زیست فعلی انسان حاصل تغییر و تحول و سازشی چندهزارساله است. اکثر ویژگی ...
انسان - صبحانه - خوراکی - مواد خوراکی - صبحانه سالم - انسان اولیه - تامین
4 - برای لاغر شدن با این صبحانه سالم روزتان را شروع کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 21:46 72044184
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 21:46 72044184
برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - سیب زمینی شیرین با تخم مرغ و سبزیجات پنیر کوتیج ...
کاهش وزن - صبحانه - کاهش - سبزیجات - سالم - آب سبزیجات - افزایش متابولیسم
5 - برای لاغر شدن روزتان را با این صبحانه های سالم شروع کنید
جهان مانا- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 08:13 72032247
جهان مانا- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 08:13 72032247
برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش جهان مانا ، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود،
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - سالم - کاهش - تخم مرغ - میوه
6 - اینگونه روزمان را با انرژی آغاز کنیم
صفحه اقتصاد- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 18:28 72027665
صفحه اقتصاد- پزشکی- 28 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 18:28 72027665
برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - صفحه اقتصاد - وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه ...
کاهش وزن - صبحانه - کاهش - سالم - صبحانه سالم - انرژی - وعده غذایی
7 - معرفی صبحانه سالم برای کاهش وزن+ 4 نوشیدنی موثر
پرسون- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 10:02 72019638
پرسون- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 10:02 72019638
برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - هستند و تعادل خوبی از چربی های سالم، پروتیین ...
کاهش وزن - کاهش - سالم - آب سبزیجات - صبحانه - افزایش متابولیسم - نوشیدنی
8 - نوشیدنی هایی که می توانید برای کاهش وزن در صبحانه بنوشید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 09:36 72019167
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 09:36 72019167
وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر کرده و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، - در حالی که مواد ...
کاهش وزن - صبحانه - کاهش - صبحانه سالم - تخم مرغ - مواد مغذی - نوشیدنی
9 - چگونه روزمان را با انرژی آغاز کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:03 72007870
اینتیتر- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:03 72007870
برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسکانیوز، وقتی ...
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - سالم - میوه
10 - چگونه روزمان را با انرژی آغاز کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 08:00 72004098
ایسکانیوز- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 08:00 72004098
برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش گروه اجتماعی صبحانه سالم برای کاهش ...
کاهش وزن - صبحانه - کاهش - پروتیین - تخم مرغ - سالم - میوه
11 - ویدیو | طرز تهیه صبحانه سالم و رژیمی در سه سوت
پویه آنلاین- فرهنگی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 23:59 72001259
پویه آنلاین- فرهنگی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 23:59 72001259
نوشته ویدیو | طرز تهیه صبحانه سالم و رژیمی در سه سوت اولین بار در پویه آنلاین | اخبار روز ایران و جهان | pooyeonline. پدیدار شد. https://pooyeonline. - نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط ...
صبحانه سالم - طرز تهیه - منتشر - صبحانه - ایران و جهان - ویدیو - زبان فارسی
12 - آغاز یک روز پرانرژی با این 8 صبحانه لذیذ
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 08:31 71989175
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 08:31 71989175
برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر ...
کاهش وزن - صبحانه - پروتیین - سالم - کاهش - تخم مرغ - مواد مغذی
13 - مواد غذایی مضر در وعده صبحانه که باعث بیماری خواهد شد
ایسکانیوز- پزشکی- 35 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 03:20 71948486
ایسکانیوز- پزشکی- 35 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 03:20 71948486
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما و صرفا به این دلیل که انرژی مورد نیاز ما را در ...
صبحانه - وعده غذایی - غذایی - کنیم - وعده - سلامت - آب میوه
14 - این صبحانه ها را بخورید بیمار می شوید
خبر گردون- پزشکی- 40 روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 14:43 71894625
خبر گردون- پزشکی- 40 روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 14:43 71894625
شاید برای بسیاری از ما ایرانی ها کله پاچه صبحانه بسیار مغذی و مفیدی به نظر برسد که انرژی فعالیت روزانه ما را تامین می کند. اما آیا کله پاچه که گفته می شود حجم چربی یک دست آن در حدود چند ...
صبحانه - میوه - میوه ها - آب میوه - رژیم غذایی - کله پاچه - فعالیت
15 - با خوردن این صبحانه ها بیمار می شوید
پرسون- پزشکی- 40 روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 08:52 71890595
پرسون- پزشکی- 40 روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 08:52 71890595
صبحانه وسوسه انگیزترین وعده ای است که خیلی از ما به عشق میل کردن آن صبح ها از رختخواب بیرون می آییم. این وعده غذایی اگر یک صبحانه سالم و مقوی باشد، - می تواند یک روز پرانرژی و شاد را برای ...
صبحانه - وعده غذایی - فعالیت - مفید - کله پاچه - انرژی - غذای
16 - احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه
فرتاک نیوز- ورزشی- 66 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 15:11 71628430
فرتاک نیوز- ورزشی- 66 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 15:11 71628430
رییس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه از احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه خبر داد. - در حاشیه این جشنواره در جمع خبرنگاران اظهار کرد: شهر کرمانشاه ...
جشنواره - کرمانشاه - شهرداری کرمانشاه - جشنواره آش - رییس سازمان - برگزار - فعالیت
17 - احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه
خبر آنلاین- ورزشی- 66 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 10:55 71623889
خبر آنلاین- ورزشی- 66 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 10:55 71623889
رییس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه از احیای 32 آش فراموش شده در جشنواره آش های زمستانی کرمانشاه خبر داد. - ایمان درخشی در گفت وگو با خبرنگار کرمانشاه، اظهار کرد: شهر ...
کرمانشاه - جشنواره - شهرداری کرمانشاه - جشنواره آش - رییس سازمان - برگزار - فعالیت
18 - افراد موفق پیش از خواب چه می کنند؟
رویداد 24- پزشکی- 67 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 11:11 71613163
رویداد 24- پزشکی- 67 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 11:11 71613163
مسلم است که میان افراد موفق و ناموفق تفاوت هایی وجود دارد حتا در مورد خوابیدن. اگر شما هم می خواهید روزی را مانند افراد موفق تجربه کنید باید کارهایی را اجام دهید. - رویداد24 نازآفرین جمشیدی:
افراد موفق - صبحانه - موفق - افراد - افراد موفق و ناموفق - خواب - هایی
19 - در این ساعات و با این شرایط غذا بخوریم ، لاغر می شویم
اندیشه قرن- پزشکی- 70 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 22:34 71570270
اندیشه قرن- پزشکی- 70 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 22:34 71570270
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیند های متابولیک کمک کند. - از نگاه ...
صبحانه - زمان بندی - پایگاه خبری تحلیلی - غذایی - عملکرد شناختی - وعده - فعالیت بدنی
20 - این صبحانه را بخورید سکته قلبی می کنید
آفتاب- پزشکی- 78 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:30 71465568
آفتاب- پزشکی- 78 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 09:30 71465568
دانشمندان می گویند استفاده از روغن زیتون به جای کره خطر بروز بیماری قلبی را کاهش می دهد. - آفتاب نیوز : پژوهشگران مغز های گیاهی یا آووکادو را صبحانه سالم می دانند و می گویند در صورت امکان، ...
صبحانه - دانشمندان - بیماری قلبی - قلبی - تخم مرغ - بیماری های قلبی عروقی - بیماری
اخبار داغ:
استوری معنادار بیرانوند بعد از پیروزی استقلال
واضح ترین صحنه از کرنر جنجالی استقلال فولاد
ستاره استقلال بازی با پرسپولیس را از دست داد!
استیلی: استقلال به یک دلیل شانس بیشتری برای قهرمانی دارد
تغییر بزرگ در رتبه بندی معلمان| خبر مهم درباره حقوق و رتبه بندی معلمان بامداد امروز 25 اردیبهشت 1403
زیبایی خانم مومو کوچولو از سریال دختر مهندس در جوانی! + عکس و بیوگرافی عسل مردی!
همسر جواد نکونام مربی پر حاشیه کیست؟ | خانواده جواد نکونام در این عکس بشناسید
هیچ بانکی حق ندارد واحد تولیدی را بخاطر بدهی، تعطیل یا توقیف کند| مدیران اقتصادی دل شیر داشته باشند
گفتگوی متفاوت با کلوپ درباره 8 سال حضور در لیورپول
سهیل مهدی استعفا کرد
استفاده از بدلیجات در کنار طلا آسیب زاست؟ | آیا بدلیجات٬ فلز طلا را میخورد؟
ممنوعیت رانندگی با خودروهایی که برگ معاینه فنی معتبر ندارند
بیانیه حزب الله لبنان درباره هدف گیری محل استقرارنظامیان صهیونیست
تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
کدام دو نماینده مجلس ایران زن و شوهر بودند| عکس از برادران رهبری + ببینید
زیان های جدی مصرف قند برای تن درستی
زوج های جوان امکان ثبت نام در سامانه وام ازدواج را ندارد
چهار علامت اصلی که می گوید کبدتان چرب است
عاملان تیراندازی در اهواز دستگیر شدند / عاقبت آنها چه شد؟
رتبه بندی معلمان | رتبه بندی معلمان بازنشسته چه زمانی اعمال می شود/ / حقوق معلمان از کارکنان دولت بیشتر شد
صاحب ارزشمند ترین کتابخانه شخصی ایران را بشناسید +عکس
تا آخر این هفته تکلیف روز دوم تعطیلات هفتگی مشخص می شود؟
127 واحد راکد و نیمه راکد بوشهر به چرخه تولید بازگشت
تماشای آنلاین و دانلود رایگان قسمت 34 سریال دل
موضوعات داغ:
رتبه بندی معلمان
جواد نکونام
حکیم ابوالقاسم فردوسی
فوتبال استقلال
فولاد خوزستان
تیم فوتبال استقلال
ابوالقاسم فردوسی
رفع موانع تولید
تسهیل و رفع موانع تولید
حزب الله لبنان
مجالس ختم
سایت های غیراخلاقی
علمای مصر
تلمبه آب
گابریل ژسوس
فینال پلی آف چمپیونشیپ
سازمان آموزش فنی و حرفه ای
قتل خاشقجی
روز اول مدرسه
اثر دست هنرمند
اسناد هویتی
قانون مالیات ارزش افزوده
جوارم
حسن خانمحمدی
شاتل خودران
جراحان پلاستیک و زیبایی
قلعه حسن
اعتصاب استقلال
چلندر
تیم ملی والیبال بحرین
نشست خبری پیش از بازی
ارتش رژیم صهیونیستی
وزیر آموزش و پرورش
وزیر راه و شهرسازی
نظامیان صهیونیست
پیشکسوت پرسپولیس
صدر جدول لیگ برتر
مرکز شماره گذاری
فراکسیون گام دوم
علیرضا بیرانوند
اعتراضات قانونی
لیگ برتر فوتبال
مقام معظم رهبری
ارتباطات مردمی
رژیم صهیونیستی
سرمربی استقلال
عامل تیراندازی
امیر قلعه نویی
برنامه و بودجه
کارگروه تسهیل
پرداخت معوقات
مهرداد بذرپاش
بهترین بازیکن
سازمان برنامه
بعد از انقلاب
حمایت تمام قد
خواهر و برادر
آموزش و پرورش
جدول لیگ برتر
راه و شهرسازی
موسسه فرهنگی
عثمان اندونگ
پلیس اینترپل
عثمان دمبله
حکم محکومیت
تیم استقلال
تعطیلی شنبه
شماره گذاری
روابط عمومی
وسیله نقلیه
حمید استیلی
استان بوشهر
همسان سازی حقوق بازنشستگان
علیرضا بیرانوند دروازه بان
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
تیم فوتبال فولاد خوزستان
فرمانده انتظامی شهرستان
مددجویان سازمان بهزیستی
سرمربی تیم فوتبال فولاد
معاون اقتصادی استاندار
استوری معنادار بیرانوند بعد از پیروزی استقلال واضح ترین صحنه از کرنر جنجالی استقلال فولاد ستاره استقلال بازی با پرسپولیس را از دست داد! استیلی: استقلال به یک دلیل شانس بیشتری برای قهرمانی دارد تغییر بزرگ در رتبه بندی معلمان| خبر مهم درباره حقوق و رتبه بندی معلمان بامداد امروز 25 اردیبهشت 1403 زیبایی خانم مومو کوچولو از سریال دختر مهندس در جوانی! + عکس و بیوگرافی عسل مردی! همسر جواد نکونام مربی پر حاشیه کیست؟ | خانواده جواد نکونام در این عکس بشناسید هیچ بانکی حق ندارد واحد تولیدی را بخاطر بدهی، تعطیل یا توقیف کند| مدیران اقتصادی دل شیر داشته باشند گفتگوی متفاوت با کلوپ درباره 8 سال حضور در لیورپول سهیل مهدی استعفا کرد استفاده از بدلیجات در کنار طلا آسیب زاست؟ | آیا بدلیجات٬ فلز طلا را میخورد؟ ممنوعیت رانندگی با خودروهایی که برگ معاینه فنی معتبر ندارند بیانیه حزب الله لبنان درباره هدف گیری محل استقرارنظامیان صهیونیست تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کدام دو نماینده مجلس ایران زن و شوهر بودند| عکس از برادران رهبری + ببینید زیان های جدی مصرف قند برای تن درستی زوج های جوان امکان ثبت نام در سامانه وام ازدواج را ندارد چهار علامت اصلی که می گوید کبدتان چرب است عاملان تیراندازی در اهواز دستگیر شدند / عاقبت آنها چه شد؟ رتبه بندی معلمان | رتبه بندی معلمان بازنشسته چه زمانی اعمال می شود/ / حقوق معلمان از کارکنان دولت بیشتر شد صاحب ارزشمند ترین کتابخانه شخصی ایران را بشناسید +عکس تا آخر این هفته تکلیف روز دوم تعطیلات هفتگی مشخص می شود؟ 127 واحد راکد و نیمه راکد بوشهر به چرخه تولید بازگشت تماشای آنلاین و دانلود رایگان قسمت 34 سریال دلموضوعات داغ:
رتبه بندی معلمان جواد نکونام حکیم ابوالقاسم فردوسی فوتبال استقلال فولاد خوزستان تیم فوتبال استقلال ابوالقاسم فردوسی رفع موانع تولید تسهیل و رفع موانع تولید حزب الله لبنان مجالس ختم سایت های غیراخلاقی علمای مصر تلمبه آب گابریل ژسوس فینال پلی آف چمپیونشیپ سازمان آموزش فنی و حرفه ای قتل خاشقجی روز اول مدرسه اثر دست هنرمند اسناد هویتی قانون مالیات ارزش افزوده جوارم حسن خانمحمدی شاتل خودران جراحان پلاستیک و زیبایی قلعه حسن اعتصاب استقلال چلندر تیم ملی والیبال بحرین نشست خبری پیش از بازی ارتش رژیم صهیونیستی وزیر آموزش و پرورش وزیر راه و شهرسازی نظامیان صهیونیست پیشکسوت پرسپولیس صدر جدول لیگ برتر مرکز شماره گذاری فراکسیون گام دوم علیرضا بیرانوند اعتراضات قانونی لیگ برتر فوتبال مقام معظم رهبری ارتباطات مردمی رژیم صهیونیستی سرمربی استقلال عامل تیراندازی امیر قلعه نویی برنامه و بودجه کارگروه تسهیل پرداخت معوقات مهرداد بذرپاش بهترین بازیکن سازمان برنامه بعد از انقلاب حمایت تمام قد خواهر و برادر آموزش و پرورش جدول لیگ برتر راه و شهرسازی موسسه فرهنگی عثمان اندونگ پلیس اینترپل عثمان دمبله حکم محکومیت تیم استقلال تعطیلی شنبه شماره گذاری روابط عمومی وسیله نقلیه حمید استیلی استان بوشهر همسان سازی حقوق بازنشستگان علیرضا بیرانوند دروازه بان هفته بیست و هفتم لیگ برتر تیم فوتبال فولاد خوزستان فرمانده انتظامی شهرستان مددجویان سازمان بهزیستی سرمربی تیم فوتبال فولاد معاون اقتصادی استاندار
